Récupération active
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Entraînement cycliste
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VO2 MAX
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Capacité aérobie
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Chaque semaine, vous disposerez d'un plan d'entraînement conçu par les experts de Watts Lab avec différents types d'objectifs. Complétez les séances d'entraînement et améliorez-vous chaque jour en vous entraînant depuis chez vous !
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Les caractéristiques de votre corps et de votre vélo sont importantes pour créer le plan d'entraînement cycliste qui vous convient le mieux.
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Définissez votre objectif : voulez-vous améliorer votre endurance ou simplement perdre quelques kilos ? BKOOL élaborera le plan idéal pour vous aider à l'atteindre.
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